logo
信息檢索:

外傭日常工作要點

🌅 一、日常生活流程 | Daily Routine


☀️ 早上 | Morning


  • 輕聲開窗通風 | Open windows quietly

  • 準備早餐,整理床鋪 | Prepare breakfast, make beds

  • 協助雇主家人準備出門 | Help family get ready


🌤️ 白天 | Daytime


  • 按優先順序完成清潔 | Clean by priority

  • 準備午餐,協助照顧家人 | Prepare lunch, help with care


🌙 晚間 | Evening


  • 準備晚餐,洗碗清潔 | Prepare dinner, wash dishes

  • 整理客廳,關好門窗水電 | Tidy up, lock doors/windows


🧹 二、清潔打掃 | Cleaning


🛋️ 客廳/卧室 | Living Room/Bedroom


  • 先除塵後拖地 | Dust first, then mop

  • 整理雜物,更換床單(一週1-2次)| Tidy up, change sheets weekly


🍳 廚房 | Kitchen


  • 做完飯立即清潔油煙機、爐灶 | Clean hood and stove after cooking

  • 每週深度清潔櫃內 | Weekly deep clean


🚿 衛生間 | Bathroom


  • 使用後即時擦拭水漬 | Wipe water after use

  • 每週消毒馬桶、地面 | Weekly disinfect


🧴 清潔工具 | Tools


  • 抹布分色:藍-卧室、紅-衛生間、綠-廚房

  • Color-coded: Blue-bedroom, Red-bathroom, Green-kitchen


⚠️ 清潔劑注意 | Cleaning Products


  • ❌ 漂白水+清潔劑=有毒氣體 | Bleach + cleaner = toxic gas ❌

  • 戴手套,放在兒童接觸不到處 | Wear gloves, keep away from children


👕 三、洗衣熨燙 | Laundry & Ironing


📋 衣物分類 | Sorting


  • 按顏色:白、淺、深分開 | By color: White, light, dark

  • 按材質:精紡、粗紡分開 | By fabric: Delicate, regular


🧺 洗滌方式 | Washing


  • 棉質:普通洗滌 | Cotton: Regular wash

  • 羊毛/絲質:冷水、柔洗 | Wool/Silk: Cold, delicate

  • 牛仔褲:翻面洗 | Jeans: Inside out


🔥 熨燙注意 | Ironing


  • 先看標籤可否熨燙 | Check label first

  • 溫度由低到高測試 | Test from low temp


🍳 四、廚房工作 | Kitchen Work


🥬 食材處理 | Food Prep


  • 蔬菜浸泡30分鐘 | Soak veggies 30 mins

  • 生熟分開砧板 | Separate boards for raw/cooked


📦 食材存放 | Storage


  • 冰箱:上冷下暖分類放 | Fridge: Sort by temperature

  • 過期食品立即丟棄 | Discard expired food


🍲 烹飪基本 | Cooking


  • 按雇主口味調味 | Season per employer's taste

  • 少油少鹽健康烹飪 | Less oil and salt


🛒 五、採購要點 | Shopping


📝 採購記錄 | Shopping List


  • 提前列出清單 | Make list beforehand

  • 了解雇主喜歡的品牌 | Know preferred brands


🛒 購物注意 | Tips


  • 選擇新鮮食材,檢查保質期 | Choose fresh, check expiry

  • 保留收據 | Keep receipts


📦 存放 | Storage


  • 分類放冰箱/櫃子 | Sort into fridge/cabinet

  • 寫上購買日期 | Label with date


⏰ 六、時間管理 | Time Management


📋 優先順序 | Priority


  • 🔴 緊急重要:立即處理 | Urgent: Do now

  • 🟠 重要不緊急:計劃安排 | Important: Schedule

  • 🟢 不緊急:稍後做 | Less urgent: Do later


💡 提高效率 | Efficiency


  • 先打掃→洗衣→煮飯 | Clean → Laundry → Cook

  • 同類工作集中做 | Batch similar tasks


💬 七、工作態度 | Work Attitude


🗣️ 溝通 | Communication


  • 有問題主動請示 | Ask when unsure

  • 認真聆聽雇主指示 | Listen carefully


❤️ 服務精神 | Service


  • 微笑服務,態度親切 | Smile, be friendly

  • 主動發現問題並解決 | Be proactive


🛡️ 誠信 | Integrity


  • 誠實報告工作情況 | Be honest

  • 愛護雇主財物 | Take care of belongings

  • ❌ 不拿取不屬於自己的物品 | Never take what isn't yours


⚠️ 注意 | Reminders


  • 工作時間專心工作 | Focus on work

  • 未經許可不帶外人回家 | No outsiders without permission

  • 尊重雇主家庭隱私 | Respect privacy


🚫 八、禁止事項 | Prohibitions


❌ 絕對不可 | Absolutely Never


  • 💰 未經允許使用雇主金錢 | Use money without permission

  • 📱 工作時間長時間看手機 | Excessive phone use

  • 🍷 工作中飲酒 | Drink alcohol at work

  • 🚬 在雇主家中吸煙 | Smoke indoors

  • 💊 未經允許給家人用藥 | Give medication without permission

  • 🗣️ 對雇主家人大聲說話 | Speak loudly to family

  • 📸 未經允許拍攝家中環境 | Photograph home without permission

  • 🧹 使用雇主私人物品 | Use personal items


💝 寫在最後 | Final Note


整潔有序 🧹 每天保持乾淨 | Clean & Tidy 🧹 Keep clean daily

主動積極 💪 多做一步 | Proactive 💪 Go the extra mile

誠信可靠 🤝 值得信賴 | Reliable 🤝 Be trustworthy


本網頁所提供資料僅作參考用途,若因錯漏而引致任何不便或損失,澳門BOSS人力概不負責。
© 2026 澳門BOSS人力 版權所有
即時諮詢
首頁
家傭庫
公司庫
培訓課程